Možete li se zapravo riješiti strija?

Priznajmo: većina žena ima strije.

emily ratajkowski sise



Poznate osobe poput Ashley Graham, Chrissy Teigen i Khloé Kardashian sve ih imaju (i prihvaćaju). Čak ih i modeli za robne marke poput Missguided i Asos imaju, a imaju ih i tisuće drugih (samo provjerite #stretchies na Instagramu za dokaz).

No, iako vidimo poznate osobe kako tvrde da ih 'vole' i razmeću se svojim strijama na društvenim mrežama, ne osjećamo se svi isto, a i to je u redu.



Dakle, ako tražite olakšanje od svojih strija, razgovarali smo s dr. Jennifer MacGregor, dermatologom koja je certificirana u Union Square Laser Dermatology u New Yorku, kako bismo saznali što su strije i koji tretmani zapravo djeluju.



POVEZANO: Ulje za strije koje se uvijek rasproda konačno se vratilo na zalihe

Što su strije?

'Strije su uobičajeni oblik ožiljaka koji rezultira istanjenim područjima kože u linearnim prugama gdje postoji istezanje ili napetost kože', kaže dr. MacGregor.

POVEZANO: Ova krema protiv strija ima gotovo 6000 recenzija s 5 zvjezdica na Amazonu



Derm dodaje da su dob, genetika, stres, veličina i oblik tijela, tip kože, hormonalni čimbenici, trudnoća, skokovi rasta, nedavna operacija i postavljanje tijela svi čimbenici koji doprinose uzroku ili ozbiljnosti strija. Također postoje različite vrste i stupnjevi strija.

'& apos; Striae rubra & apos; su crvene do ljubičaste strije koje se smatraju aktivnima, upaljenima i koji se šire ', kaže nam dr. MacGregor. 'To postaju strije Alba (stare, bijele/boje kože/ili sjajne strije) koje predstavljaju starije, neaktivne strije. Potonji su tanka područja kože kojima nedostaje zdravi kolagen, poput rastegnutih ili 'atrofičnih' ožiljaka. ' Dodaje da su najčešća područja na kojima se pojavljuju strije grudi, trbuh, ruke, trbuh, leđa i bedra.

Možete li se riješiti strija?

Strije su vrlo česte - vjerojatno više nego što mislite. Osim toga, većinu vremena, dr. MacGregor kaže da se smatraju potpuno normalnima i da uopće nisu zdravstveni rizik.



Ali samo zato što znate da su uobičajeni ne znači da ćete ih voljeti. Nesigurnosti zbog strija gotovo su uobičajene kao i za početak. Ako niste netko tko nije najveći obožavatelj vaših pruga, vjerojatno ste već proguglali koji će proizvodi minimizirati strije - ili još bolje, u potpunosti ih se riješite.

No, teška je istina da bez obzira na obećanja bilo koje kreme, ulja ili seruma, nema proizvoda bez recepta zbog kojeg će sve vaše strije čarobno nestati. Dr. MacGregor dodaje kako doista nema tretmana koji bi spriječili ili potpuno izbrisali strije. Pa što čini raditi? Razbili smo načine na koje zapravo možete liječiti strije.

Kako liječiti strije

Tretmani koje možete koristiti neće 'ozdraviti' ili se riješiti vaših tragova, ali imaju za cilj učiniti kožu u zahvaćenim i okolnim područjima zdravijom i smanjiti izgled. U osnovi se sve svodi na proizvodnju kolagena. Evo učinkovitih ruta kojima možete krenuti.

nicole kidman i keith urban

Teme

'Sve terapije imaju za cilj stvaranje zdravog kolagena koji će zgusnuti i izgladiti zahvaćena područja kako bi se bolje stopili s okolnom kožom', kaže dr. MacGregor. Dodaje da je jedan od dokazano učinkovitih poticanja proizvodnje kolagena za miješanje strija tretinoin, također poznat kao RetinA (trgovina: Bio retinoidno ulje Ren Clean Skincare, 69 USD; sephora.com).

Postoje i mnogi drugi tretmani koji tvrde da smanjuju strije. Iako neki od njih mogu umanjiti izgled, dr. MacGregor upozorava da poboljšanje nije nužno zajamčeno.

'Mnogi proizvodi na tržištu tvrde da smanjuju pojavu strija; međutim, nedostaju podaci iz kontroliranih ispitivanja kako bi se dokazale te koristi. '

Umjesto toga, držite se proizvoda koji će jamčiti povećanje proizvodnje kolagena. I to samo u - da, možete koristiti tretmane lica na drugim dijelovima tijela. Netopijski tretman? Kolagen u prahu, koji možete dodati u piće ili smoothie.

VIDEO: Ljudi hvale Khloé Kardashian što pokazuje svoje strije

christy turlington yoga

Laserski tretmani

Možda je najučinkovitiji (iako najskuplji) način smanjenja pojave strija laserski tretman koji provodi dermatolog. Znanost koja stoji iza laserskih tretmana ista je ideja kao i aktualna: Tražite zdravu proizvodnju kolagena.

'Laseri i energetski uređaji koji stimuliraju novi i zdravi kolagen za zadebljanje dermalne kože poboljšat će izgled strija', kaže dr. MacGregor. 'To uključuje frakcijske lasere za ponovnu obradu - neblablativne i ablativne - kao i mikroiglaste uređaje s radiofrekventnom toplinom.'

Koje lasere koristite također ovisi o vrsti i boji vaših strija. Striae rubra ili crvene i ljubičaste oznake zapravo je lakše liječiti. Dr. MacGregor kaže da je to zato što se te 'aktivne' strije mogu liječiti vaskularnim laserima koji 'smanjuju upalu i blijeđenje diskoloracije' i frakcijskim laserima za površinsko oblaganje za koje se pokazalo da smanjuju progresiju i širenje.

Također možete koristiti lasersko liječenje u tandemu s temama. Dr. MacGregor kaže da laseri stvaraju 'mikroskopske kanale' u koži koji omogućuju topikalnim temama da bolje prodiru u kožu, što zauzvrat omogućuje veću proizvodnju kolaža.

Donja linija: Možda nećete moći u potpunosti izbrisati svoje strije, i iako je to mnogo lakše reći nego učiniti, važno je prigrliti svaku sitnicu koja vas čini vama.

'Mislim da je ovo sjajno vrijeme za pozitivnost i neutralnost kože i tijela', kaže dr. MacGregor. 'Izgled ne bi trebao definirati nas, naše vrijednosti, vrijednost ili sposobnosti.'

  • Napisala Erin Lukas@erinlukas
  • Autor Tessa Petak