Kako se riješiti tamnih podočnjaka, tvrde dermatolozi

Budimo iskreni: Iako čvrsto vjerujemo da postoje tamni podočnjaci ne đavole, oni su velika stvar za žene širom svijeta. U našem nedavnom istraživanju o stanju kože, 60 posto žena rangiralo je podočnjake kao prvih pet problema na koži-pobijedivši čak i celulit te fine linije i bore.



Ali istina je da ne postoji jedinstveno rješenje za tamne podočnjake. U nekim će slučajevima vaša genetika nadjačati čak i najbolju kremu ispod očiju. Womp, womp.

Budući da postoji mnogo mitova o tamnim podočnjacima, zamolili smo tri dermatologa da razmisle o detaljima, uključujući ono što ih doista uzrokuje. (Savjet: to je više od nedostatka sna.)



VIDEO: 8 najboljih korektora za drogerije ispod 15 USD

Što uzrokuje tamne krugove?



Iako se spavanje često ukazuje kao temeljni uzrok podočnjaka, to je doista samo jedan od razloga zašto se pojavljuju tamni krugovi-a nije i glavni, kaže dermatologinja iz Kalifornije, Caren Campbell, MD, ovdje su najčešći krivci.

Starenje

Tamni kolutovi oko očiju dio su normalnog procesa starenja lica, kaže dr. Campbell. Kako starimo, objašnjava ona, prirodno gubimo masnoću ispod oka. To pridonosi tamnim krugovima jer područje ispod očiju postaje utonulo i ne može se ravnomjerno reflektirati s kože, što dovodi do sjene ili tame.

veliki spojler malih laži

Postupalna hiperpigmentacija

Još jedan razlog zašto možda imate tamne krugove? Postupalna hiperpigmentacija, odnosno tama koja ostaje nakon upale, napominje dr. Campbell, dodajući da pacijenti s ovim vrstama podočnjaka obično pate od svrbežnog ekcema ili alergija zbog kojih često trljaju oči.

Čimbenici načina života



Naravno, tamni podočnjaci-ili bilo koji drugi problem s kožom-ne bi bili mogući bez uzimanja u obzir određenih čimbenika načina života, koji utječu na dosadnu, ostarjelu kožu općenito, kaže dr. Campbell.

To uključuje izlaganje suncu koje razgrađuje kolagen i elastin i uzrokuje povećane slomljene krvne žile u koži - sve to doprinosi podočnjacima, kaže ona. Nedostatak sna, stres, alkohol, kofein i pušenje također mogu pridonijeti.

A o spavanju: Kao što znate ako na fakultetu izvučete previše sve večeri, iscrpljenost limenka Ranella Hirsch, dr. med., dermatologinja iz Bostona.



'Ako ste preumorni, to može uzrokovati povećanje venske zagušenosti vaših žila ispod oka', kaže ona. 'To onda dovodi do većeg volumena krvi i pojave tamnijih krugova.'

Genetika

Genetika je ta koja uzima kolače kada su u pitanju podočnjaci, kaže dr. Campbell. I vaša genetika može doći u obzir na mnogo načina. Na primjer, genetika igra važnu ulogu u vašoj vjerojatnosti razvoja gore spomenutog ekcema - i u tome koliko brzo vaša koža pokazuje znakove starenja. (Ali to ne znači da SPF nije važan!)

Genetika, naravno, također određuje tip i ton kože, koji igra ulogu u tome koliko ste skloni podočnjacima, kaže dr. Campbell. Iako svatko može doživjeti podočnjake, npr U stilu prethodno je objavljeno da je poznato da tamni krugovi utječu na ljude s višom razinom melanina u koži (na svakoga maslinastog i tamnijeg tona).

S druge strane, ljudi s prirodno svijetlim tenom mogli bi lakše uočiti i tamne podočnjake, kaže dr. Joshua Zeichner, direktor kozmetičkih i kliničkih istraživanja dermatologije u bolnici Mount Sinai u New Yorku.

'Budući da je koža na ovom području tanka, lako možete vidjeti krvne žile ispod kože', napominje on dodajući da će ti tamni krugovi obično imati ljubičastu nijansu.

Mogu li učiniti bilo što da spriječim tamne krugove?

Za početak, htjet ćete ostati na vrhu kreme za sunčanje, odabrati čvrstu formulu (SPF 30 ili više i široki spektar djelovanja) ili se odlučiti za korektor ispod oka na bazi SPF-a, koji ne samo da će prikriti oči krugovima, ali spriječiti buduća oštećenja. (Dr. Campbell voli Colorscience’s Total Eye 3-u-1 obnavljajuću terapiju SPF 35.) Također predlaže nošenje sunčanih naočala sa UV zaštitom, što može spriječiti pogoršanje tamnih krugova uzrokovanih post-upalnom hiperpigmentacijom.

Također ćete htjeti nabaviti kremu ispod očiju koja može pomoći u obnovi kolagena i elastina (ili spriječiti njegovo razbijanje), kaže dr. Campbell. Najdraža joj je Replenix All-trans-Retinol krema za obnavljanje očiju koja je napravljena od ključnih sastojaka poput retinola, polifenola zelenog čaja, vitamina A, C, E i K i hijaluronske kiseline.

Kako se riješiti tamnih krugova

Ako odlučujete kako liječiti postojeće podočnjake, znajte da postoje kreme, serumi i postupci u uredu koji vam mogu pomoći, ovisno o vrsti podočnjaka s kojima se bavite.

Ovdje dr. Zeichner i dr. Campbell razbijaju najbolje načine liječenja svake od najčešćih vrsta podočnjaka.

Tamni krugovi uzrokovani starenjem:

Najbolji način za borbu protiv tamnih kolutova uzrokovanih prirodnim gubitkom masti ispod očiju je topikalna krema s retinolom, 'koja potiče kolagen i jača temelj kože', kaže dr. Zeichner. Doktor Campbell dodaje da je njezin postupak odlaska u ured za ovu vrstu tamnih krugova punilo poput Restylanea.

POVEZANO: Jesu li injekcije tajna liječenja tamnih krugova zauvijek?

Podočnjaci uzrokovani hiperpigmentacijom:

Poznat kao alergijski sjaj, dr. Campbell kaže da se ove vrste podočnjaka često mogu liječiti tako da se prvo pozabave iritantom, a zatim uzmu antihistaminik i/ili nanesu protuupalnu kremu na recept koja je sigurna za upotrebu oko očiju.

Kad je u pitanju smanjenje izgleda pigmentacije, dr. Zeichner se oslanja na kreme ispod očiju koje se hvale vitaminom C, snažnim antioksidansom koji ometa abnormalnu proizvodnju pigmenta.

Oba dermatologa slažu se da najbolji tretman u ordinaciji za ovu vrstu podočnjaka vjerojatno uključuje kemijski piling ili lasere. Dr. Zeichner je dodao: Razgovarajte sa svojim dermatologom da provjerite odgovara li vama.

taylor swift grammyji

Podočnjaci uzrokovani tankom ili svijetlom kožom:

Ako primijetite više krvnih žila kao posljedicu prirodno svijetle ili tanke kože ispod očiju, tada dr. Zeichner kaže da možete isprobati 'dvostrani pristup liječenju' uparivanjem seruma hijaluronske kiseline i topikalnog retinola kako biste popunili i ojačali kožu ispod oka.

S time se složio i dr. Hirsch, dodajući da ove kreme, losioni i proizvodi od gela potječu od vitamina A, koji 'djeluje na povećanje prometa stanica', čime se smanjuje pojava podočnjaka. '

Tim krugovima također će dobro doći putovanje do derma radi punjenja, no mogli biste primijetiti i smanjeni izgled lasera, što može pomoći u smanjenju izgleda krvnih žila, kaže dr. Campbell.

Zaključak s bilo kojim tretmanom za podočnjake: 'Savršenstvo nikad nije moguće postići, kaže ona. No ako su vaša očekivanja realna (i imate proračun za postupke u uredu), vjerojatno ćete poboljšati izgled podočnjaka.