Tia Mowry o proširenju svog wellness brenda i poticanju žena da preuzmu brigu o vlastitom zdravlju

Ako već niste u hipu, tu sam da vam kažem da je Tia Mowry poput daška svježeg, neomaskiranog zraka (i znate koliko je vrijedno da je ovih dana).



Osim Sestro Sestro premijerno na Netflixu prošle jeseni i dajući svima nama nostalgiju koja nam je bila potrebna da prođemo kroz najgori pandemijski blues, također sam počeo žuriti i gledati Brzi popravak Tie Mowry na YouTubeu.

Ubrzo mi je ponestalo epizoda (ne brinite kolege Brzi popravci, glumica mi je rekla da uskoro pada nova sezona!), Ali čovječe, bilo je teško biti jadan zbog stanja u svijetu s Mowryjevim iskrena sreća i uzbuđenje u svakoj epizodi. I to je ista autentična energija koju je unijela u naš razgovor.



No, lako je shvatiti zašto je majci dvoje djece suđeno stvoriti Anser, liniju vitamina i dodataka prehrani osmišljenih kako bi pomogli ženama da preuzmu brigu o vlastitom zdravlju. Također nije mogla odabrati bolje vrijeme za objavljivanje: siječanj 2020., samo nekoliko mjeseci prije ... pa, znate.



Mowry je sada proširila svoju liniju, nudeći nove opcije kao što su ženske multivitaminske gume, gume za kosu, kožu i nokte i super hrana u prahu za repu srca za zdravlje srca. Osim toga, multivitaminske kapsule za žene, gume od bazge i kapsule za ljepotu od prvog lansiranja sada su dostupne u trgovinama na odabranim ciljnim lokacijama, nešto što je Mowry prvotno stavila na svoju ploču za vizije 2008. godine.

No, njezin put do preuzimanja kontrole nad vlastitim zdravljem započeo je prije toga.

Nakon što je iskusila iscrpljujuće bolove u trbuhu koji su godinama bili nepropisno liječeni, počela je primjećivati ​​da su i druge crnke imale slična iskustva s liječnicima. 'Bila sam na ovom dugom putu pokušavajući shvatiti što mi je, i jednostavno sam imala osjećaj da se moji simptomi ne shvaćaju vrlo ozbiljno', dijeli ona sa mnom. 'I što više čujem o tim pričama od žena u boji, ludo je kako nisam bila sama. Prelazio sam s liječnika na liječnika. '



Tek je 2006. godine afroamerički liječnik (koji je također diplomirao na Harvardu, mogu li dodati) operirao Mowry i uspio joj dijagnosticirati endometriozu.

'Čim sam sjela u njezin ured, a nisam morala čak biti ni u njezinu uredu više od 20 minuta, znala je točno ono što sam imao, ' Obiteljsko okupljanje kaže zvijezda. 'Sjećam se da sam osjetio tako olakšanje, kao konačno netko me sluša. '

gisele bundchen i leonardo dicaprio

Od tada je mogla surađivati ​​sa svojim liječnikom kako bi razvila plan ozdravljenja.

razmislite o vitaminimarazmislite o vitaminima



Iako je zdravstveno putovanje svake žene različito, Mowry nas želi potaknuti da preuzmemo kontrolu nad onim što možemo kontrolirati. Srećom, ona ima mnoštvo mogućnosti koje će nam pomoći da stignemo tamo, posebno s ovom najnovijom kapljicom.

Sada da budem jasan. Ja sam netko tko jest vrlo skeptičan prema suplementima - do te mjere da sam ih godinama preskakao i samo se pobrinuo da dobro jedem. Ali, ne mogu lagati, Anser jest dobro.

Obično pravim smoothie svaki dan s brodom tropskog voća, morske mahovine i zobenog mlijeka. Zato sam jutro prije razgovora s Mowryjem odlučila dodati mješavinu super hrane u prahu Heart Beets. Očekivao sam da će imati praškast okus (kao i većina pudera), i čim sam vidio da ima spiruline, pomislio sam da ću morati patiti zbog pića.

Međutim, da vam kažem, nakon što sam popio taj prvi gutljaj, znao sam da je Mowry znala što radi.

Imao je okus kao da sam u smjesu dodao još jedno voće - bilo je ukusno. A ako mislite da sam ga otada svako jutro dodavao svojim smoothiejima, onda ste, u potpunosti u pravu.

'Htio sam biti siguran da sam izašao s proizvodom koji se fokusirao na zdravlje srca, broj jedan', rekao je prvi Sestro Sestro zvjezdaste dionice. 'Nažalost za žene općenito, [posebno] afroameričke žene, kardiovaskularno zdravlje je nešto na što zaista, doista moramo staviti pozornost. To je prvi uzrok smrti žena. Tada imamo veliki postotak kardiovaskularnih problema u našoj afroameričkoj zajednici. '

Također sam uzimala ženske multivitamine, gumije za kosu, kožu i nokte - koji su, inače, imaju okus poput slatkiša i vrlo ih je teško zaustaviti na dva (preporučena dnevna doza) - kao i Kapsule za miran san.

Trebat će malo vremena da vidim kakvu razliku multivitamini i gume za kosu, kožu i nokte čine mom tijelu, pa još ne mogu govoriti o njima, ali ti spojevi za miran san su prava stvar.

Imao sam posla s loše nesanica tjednima, pa sam uzela dvije oko sat vremena prije spavanja čim je paket Anser stigao kod mene. Te sam noći mirno dozirao, najbolje se odmorio nakon nekog vremena i prošao dan ne žudeći za drijemom.

Sljedeće sam ih noći ponovno uzeo samo da se uvjerim da nije slučajnost i da sam dobio iste blažene rezultate.

VIDEO: Transformacija ljepote Tie i Tamere Mowry

Kad je riječ o Mowryjevoj dnevnoj liniji, kaže mi da počinje s ženskim multivitaminskim gumama. 'Ima sve vaše esencijalne vitamine', objašnjava ona. Formula sadrži vitamine A, B6, B12, C, D3, E, folate, cink i druge. Zatim će uzeti dvije gume za kosu, kožu i nokte, priznajući da se i ona bori da ih prestane jesti.

natalie portman bikini

Za ručak uzima dodatke Digestive Comfort, za koje Mowry kaže da se pomažu riješiti plinova i nadutosti nakon jela. Kao i mnogi od nas, i glumica je ovih dana iznimno marljiva što se tiče imuniteta, pa na palubi drži gume od bazge bogate antioksidantima i gume s vitaminom C.

Kad već skoro dođe vrijeme za spavanje, ispusit će dvije kapsule Restful Sleep prije noćnog kupanja ili tuširanja i biti spremna za doziranje za otprilike sat vremena.

'Puno radim i mnogo mi je na umu, pa mi je ponekad teško zaspati', dijeli Mowry. 'Ja sam mislilac, moj um se jednostavno ne isključuje. To je samo vrlo smirujuće, pa je lijep zen osjećaj kad počnete odmicati. '

Što se tiče stvarnih dodataka, sviđa mi se što slogan robne marke glasi: 'Briga o sebi nije sebična.' Molim Mowryja da objasni što to točno znači, posebno za crnkinje poput nas koje, s gledišta predaka, nisu uvijek imale prostora razmišljati o vlastitoj brizi o sebi i dobrobiti.

'Naučeni smo biti u takvom stanju uma preživljavanja', kaže Mowry. 'Ali ne samo da smo naučeni, već smo i prisiljeni - budimo stvarni. [Međutim,] dio je opstanka, po mom mišljenju, briga o sebi. Dio toga da budete najbolji, opremljeni da se nosite sa svojim okolnostima, jest napuniti vlastitu čašu. Važno je da na sebe gledate kao na vrijedne - morate se brinuti za sebe. '

I na sreću, njezina je linija dio Anser .

Anser je sada dostupan u maloprodaji na odabranim ciljnim lokacijama. Ostali proizvodi dostupni su na mreži na adresi target.com i shopanser.com.