Zašto sada svi govore o kožnoj barijeri?

U posljednjih godinu dana, ako se krećete kroz bilo koji vaš feed na društvenim medijima, naići ćete na influencera kože (ili dva) koji govori o popravku barijere. Prilikom kupovine novih proizvoda za njegu kože također ćete naići na izraz 'kožna barijera', bilo da se nalazi na naljepnici hidratantne kreme ili u opisu.



Kožna barijera ima trenutak, ali uvijek bi trebala biti prioritet u svakoj rutini njege kože. Vidite, nije riječ o industriji ljepote poput 'čistog' ili modernog sastojka poput niacinamida. To je ključni dio strukture kože, najudaljeniji sloj koji je štiti od vanjskih čimbenika poput onečišćenja i sprječava izlazak vlage.

Kako bismo trenutno potpuno demistificirali dvije najtoplije riječi u njezi kože, obratili smo se vrhunskom dermatologu kako bismo razbili sve što trebate znati o kožnoj barijeri.



Što je kožna barijera?

Prvo prvo: koža se sastoji od različitih slojeva, svaki s različitom, važnom funkcijom.



'Kožna barijera je zaštitni sloj kože koji služi kao barijera protiv višestrukih stresora na koži reguliranjem ravnoteže vode, zaštitom od vanjskog svijeta sprečavanjem i reagiranjem na mikroorganizme poput bakterija, virusa i gljivica, smanjujući učinke štetnog ultraljubičastog (UV) zračenja od sunca, kao i minimiziranje učinaka oksidativnih stresora ', kaže dr. Melissa Kanchanapoomi Levin, dermatologinja s certifikatom odbora i osnivačica Entière Dermatology.

Dr. Kanchanapoomi Levin također napominje da kožna barijera štiti od fizičkih agresora podržavajući obnavljanje stanica i elastičnost.

lauryn hill selah louise marley

Kako ugrožena kožna barijera utječe na izgled i osjećaj vaše kože?

Dio odgovornosti kožne barijere je sprječavanje izlaska vode, pa ako imate oštećenu barijeru, vaša koža može biti suha, pucati i osjećati se zategnuto, bolno ili peći.



Često prekomjerna upotreba oštrih proizvoda, poput kemijskih pilinga, na primjer, može dovesti do narušene kožne barijere. 'Općenito, nepravilna njega kože koja uključuje izloženost bilo kojim nadražajima ili alergenima može ugroziti kožnu barijeru', kaže dr. Kanchanapoomi Levin. 'Prekomjerni piling, prekomjerno oštećenje od sunca i upalna stanja kože poput kontaktnog dermatitisa, atopijskog dermatitisa, rosacee i akni također mogu rezultirati narušenom kožnom barijerom.'

Kako mogu znati je li moja kožna barijera oštećena i kako to mogu popraviti?

Gore navedeni simptomi znakovi su oštećene kožne barijere, ali dr. Kanchanapoomi Levin naglašava da je važno imati na umu da je svačija koža različita.

'Kao i kod svih medicinskih stanja ili stanja kože, nikada ne odgovara jedna veličina', kaže ona. 'Važno je [vidjeti] dermatologa ovlaštenog od strane odbora kako bi se mogla postaviti ispravna dijagnoza, a time i liječenje.'



Općenito govoreći, dermatolog kaže da je najbolje prijeći na nježne, ne iritirajuće proizvode, uključujući sredstva za čišćenje, hidratantnu kremu i proizvode s oznakom 'popravak barijere'.

'Potražite hidratantne kreme koje sadrže sastojke poput okluziva (poput lanolina, vazelina) kako biste zadržali vlagu i ovlaživače (poput glicerina, hijaluronske kiseline) kako biste smanjili gubitak vode i povećali hidrataciju stratum corneuma,' Dr. Objašnjava Kanchanapoomi Levin.

Što se tiče proizvoda za obnovu barijera, ove formule obično sadrže sastojke koji se nalaze u stvarnoj kožnoj barijeri, poput ceramida, esencijalnih masnih kiselina i prekursora ceramida. Doktor Kanchanapoomi Levin kaže da će imati i sastojke koji pomažu u popravku, poput višezadaćnog niacinamida.

VIDEO: Kada nanosite kremu za sunčanje u rutinu njege kože, zapravo je mnogo važno

Kako mogu spriječiti oštećenja kožnih barijera?

Ovo je prilično jednostavno: samo budite nježni prema svojoj koži.

'Nježna njega kože daleko je od toga, izbjegavajte prekomjerni piling ili korištenje previše proizvoda, a u nedoumici surađujte s dermatologom s certifikatom odbora', kaže dermatolog.